Somos un grupo de fisioterapia en Querétaro.

Síndrome de Burnout

El síndrome de Bunout es el desgaste profesional de las personas que trabajan en diversos sectores de servicios humanos, siempre en contacto directo con los usuarios, especialmente personal sanitario y profesores. Es la respuesta extrema al estrés crónico originado en el contexto laboral que trae consigo repercusiones de índole individual, pero también afectara aspectos organizacionales y sociales.

El Síndrome de Burnout es la manifestación comportamental del estrés laboral, caracterizado por estos tres elementos: cansancio emocional, despersonalización en el trato con los usuarios y dificultad para la realización personal.

Predominan los síntomas como el cansancio emocional, fatiga y depresión; trayendo como consecuencia la desmotivación, negativismo, pasividad, errores, accidentes y descenso del rendimiento.

Recomendaciones:

  1. Realizar pláticas o dinámicas en el trabajo para mejorar los índices de alarma.
  2. Buscar actividades integradoras para que exista una mejor cohesión grupal y por ende un mejor ambiente laboral.

En fisioterapia te podemos enseñar técnicas de relajación tanto física como cognitiva, para mejorar tu estado de salud, tu desempeño laboral y calidad de vida.

 

 

 

 

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Abrir chat