Tips para prevenir la lumbalgia

No permanezca mucho tiempo sentado o de pie, procuré caminar un poco al menos cada 2 horas. Duerma boca arriba con una almohada bajo las rodillas; o de lado con las rodillas flexionadas y una almohada entre ellas, así como una en la cabeza del grosor de su oreja a su...

Síndrome de Burnout

El síndrome de Bunout es el desgaste profesional de las personas que trabajan en diversos sectores de servicios humanos, siempre en contacto directo con los usuarios, especialmente personal sanitario y profesores. Es la respuesta extrema al estrés crónico originado en...

¿Qué es la parálisis facial?

La parálisis facial es un trastorno neuromuscular causado por lesión de las vías motora y sensorial del nervio facial, ocasionando una alteración del movimiento en los músculos del rostro, la secreción de saliva, lágrimas y el sentido del gusto. La mayor proporción de...

Osteoporosis

¿Qué es? Enfermedad esquelética sistémica caracterizada por masa ósea baja y deterioro de la microarquitectura de los huesos, generando un aumento de la fragilidad del hueso y la susceptibilidad a fracturas. Afecta a más de 200 millones de personas a nivel mundial....

Fisioterapia en hernias discales

De 70 a 80% de la población general presentará al menos un episodio de lumbalgia en su vida y se convierte en la principal causa de limitación de la movilidad, discapacidad a largo plazo y disminución de la calidad de vida. Una de las principales causas de lumbalgia...